インストラクター紹介

  • インストラクター紹介
  • 藤本
    藤本


    担当クラス
    火曜日18:30~ゆったりピラティス、20:00~
    木曜日10:00~
    金曜日10:00~ピラティス&ヨガ
    日曜日9:30~、11:00~

    所有資格
    日本統合医学協会認定メディカルヨガインストラクター
    ピラティスインストラクター
    養成コース修了
    太極拳インストラクター養成コース修了

    講師歴
    15年

    レッスン内容
    インドの伝統医学アーユルヴェーダや東洋医学を継続して学び中。 実際の治療現場にも通いながら、一人ひとりの状態を見てレッスンを合わせていけるように心がけています。

    アピールポイント
    その時間に没頭できますように!色々ある毎日のほっとできる時間になりますように!ご自身を知って労われる時間になりますように!この時間が日々の活気を産める体を作るきっかけになりますように!という思いを込めてレッスンをさせていただいています。

  • 佐藤
    佐藤


    担当クラス
    木曜日19:00~姿勢改善ヨガ
    日曜日15:00~

    所有資格
    大槻ヨガ(沖ヨガ)インストラクター養成コース修了
    背骨コンディショニング協会インストラクター
    関節トレーニング協会インストラクター
    日本健美操協会指導員資格
    機能改善ヨガ指導講座修了

    講師歴
    16年

    レッスン内容
    肩凝り・腰痛などの原因となる骨格の歪みや、筋肉バランスを整える関節トレーニングを取り入れています。初めての方・運動の苦手な方も安心してご参加ください。

    アピールポイント
    会社勤めのストレスからうつ状態に。解放のきっかけがヨガとの出会い。この素晴らしさを伝えたい!と40歳目前でヨガインストラクターの資格を取得。 その後、機能改善系の資格を取得しスポーツクラブを中心に活動。 何かを始めるのに遅すぎるということはありません。出来ないポーズがあっても大丈夫。 「こうでなければ」を手放して新しい自分と出会いましょう!

  • 坂本
    坂本



    担当クラス
    土曜日10:00~、11:30~

    所有資格
    RYT200取得 2012年

    講師歴
    13年

    レッスン内容
    持続して受講してくださっているお客様が多いレッスンの為ヴィンヤサヨガ、フローヨガをベースに毎月ごとに目標を定めレベルアップして行っています。
    日頃動かせていない関節や筋肉、ご自身の詰まりも知っていいただけるかと思います。
    他のクラスよりも少し運動量がありますが、初心者の方もご参加いただいてます。

    アピールポイント
    一人ひとりお身体の様子を見ながら、前回より出来るように、アドバイスしながら行っています。
    最初はしんどかったポーズがどんどん出来るようになる喜びや達成感を感じてください。

  • 村山
    村山



    担当クラス
    水曜日19:00~リラックス&ボディメイクヨガ

    所有資格
    JYIA 日本ヨガインストラクター協会
    ヨガインストラクターコース修了

    講師歴
    9年

    レッスン内容
    リラックスできるゆったりしたヨガレッスンが好きです。 リラックス&ボディメイクヨガで硬い身体を緩め、皆さんがそれぞれ深く呼吸ができる身体づくりを意識して行っています。

    アピールポイント
    質の良い睡眠や、なりたい体型作りなど、心身ともに健康に過ごせるよう一緒に楽しめたらと思います。

  • 三原
    三原



    担当クラス
    水曜日10:30~

    所有資格
    NPO法人日本ヨガ振興協会認定ヨガ講師

    講師歴
    16年

    レッスン内容
    参加されている方のお身体の状態に合わせた、わかりやすいレッスンを心掛けています。身体だけでなくエネルギーやオーラのデトックス、エネルギーチャージ、リラックスを目指しています。

    アピールポイント
    インドのアーユルヴェーダ医学と東洋医学の経路をベースにしたハタヨガのスタイルに、国内外で学びを深めているエネルギーワークの教えを組み込んでいます。

  • megumi
    megumi



    担当クラス
    火曜日10:30~

    所有資格
    ヴィオラトリコロール200時間指導者(全米ヨガアライアンスRYT200)終了
    Yoga Works200時間指導者(全米ヨガアライアンスRYT200)終了
    アロマテラピー検定 2級

    講師歴
    10年

    レッスン内容
    基本は、ハタヨガベース。 ヨガの基本となる呼吸法や身体の使い方、正しい姿勢に導きながらポーズをとります。 その時々に来られる方によってフォーカスする所を考えたり、季節に合わせた内容をプログラムに入れていきます。初心者でも安心して受けていただけるクラスになります。

    アピールポイント
    大阪のヨガスタジオで正社員として3年間勤務。 グループレッスン、プライベートレッスンを含め月60本程度レッスンを担当。 出産にて退職し、その後はフリーのインストラクターに転身。
    ヨガを通して、生き生きと体も心も健康になりましょう。 何か分からないことなどあれば気軽に声をかけてくださいね。

  • CHIZUKO
    CHIZUKO



    担当クラス
    月曜日10:00~

    所有資格
    日本統合医学協会認定
    メディカルヨガインストラクター
    全米ヨガアライアンスRYT200
    メディカルアロマインストラクター
    クリニカルアロマインストラクター

    講師歴
    2年

    レッスン内容
    ベーシックな動きを中心に、呼吸を意識してのびのび身体を動かしていきます。
    わかりやすいクラス作りを心がけていますので、初心者の方も安心して受けていただけます。

    アピールポイント
    約10年ヨガレッスンに通い、ヨガの効果を実感しました。
    今度は自分がヨガを伝えたいと思い、ヨガインストラクターに転身しました。
    一緒にヨガを楽しみましょう!

  • MARI
    MARI



    担当クラス
    日曜日13:00~※1月よりスタート

    所有資格
    shantitiベーシックハタヨガインストラクター
    shantitiアドバンスハタヨガインストラクター
    アゴラ エアリアルヨガインストラクター指導資格
    椅子ヨガ指導資格取得予定

    講師歴
    10年

    レッスン内容
    1人1人に向き合う愛のあるヨガ。
    来られた皆様によって、流れるように動くフローヨガで癒し時間を。
    わからないこと、なんでもお話しして下さい。

    アピールポイント
    病気を得て、命の大切さや愛を更に深く感じれるようになりました。
    それをヨガを通して、みなさんにお伝えしたり、感じれたらと思います!
    お笑いも大好きなので、笑顔溢れるレッスンをお届けします!

  • KARIN
    KARIN



    担当クラス
    代行インストラクター

    所有資格
    全米ヨガアライアンスRYT200

    講師歴
    1年

    レッスン内容
    初心者の方でも安心して参加できるよう、基本のポーズを中心に無理なく体を動かせる内容となっています。
    呼吸を深めながら体をほぐし、ゆっくりとなめらかに動くことで日々の疲れを解き放ちましょう。

    アピールポイント
    貴宝石岩盤ヨガの良さを感じながら身体と心の両方に働きかけ、リラックスしながら楽しく続けられる心地の良い内容を心がけています。

  • chie
    chie



    担当クラス
    代行インストラクター

    所有資格
    RYT200
    PILATES BASIC TRAINING COURSE
    産後運動指導

    講師歴
    3年

    レッスン内容
    心身をととのえることを目指してレッスンしております。 最後は立位で身体全体を動かして巡らせて次の日からまた気持ちよくスタートできる身体、心づくりをしていきましょう。

    アピールポイント
    「分かりやすい」をモットーに指導させていただいています。